Потеря сна, даже на несколько часов ночью, может привести к тому, что иммунная система человека перестанет защищать ткани и органы.

В журнале Biological Psychiatry были опубликованы результаты проведенного недавно специалистами из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе исследования, в ходе которого ученые пришли к выводу, что неглубокий, беспокойный ночной сон может запустить клеточные реакции, вызывающие разрушительный процесс воспаления. Тогда как здоровый, глубокий ночной сон, наоборот, снижает риск сердечных заболеваний и аутоиммунных ра ... Читать дальше »

Микробиологи Университета Тафтса выяснили, что дополнительный прием витамина Е защищает старых мышей от бактериальной инфекции, которая обычно вызывает пневмонию.

Пожилые люди в возрасте старше 65 находятся в группе высокого риска развития пневмонии, воспаления легких, как правило, вызванных инфекцией. Наиболее распространенный тип пневмонии, которая возникает в этой возрастной группе, вызвана бактериями Streptococcus pneumoniae. Когда человек становится старше, иммунная система слабеет, что делает их уязвимыми для легочной инфекции. Как правило, ... Читать дальше »